{"id":1385,"date":"2025-06-19T09:01:30","date_gmt":"2025-06-19T09:01:30","guid":{"rendered":"https:\/\/oceaumarine.com\/?post_type=conseil&p=1385"},"modified":"2025-06-19T09:01:30","modified_gmt":"2025-06-19T09:01:30","slug":"comment-hydrater-sa-peau-en-automne-et-pourquoi","status":"publish","type":"conseil","link":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/conseils\/comment-hydrater-sa-peau-en-automne-et-pourquoi\/","title":{"rendered":"Why moisturise your skin in autumn?"},"content":{"rendered":"

L’Automne et son humidit\u00e9 sont l\u00e0. Cette saison est aussi une p\u00e9riode propice \u00e0 un changement de votre peau.

Elle bascule d’un fonctionnement r\u00e9pondant \u00e0 des chaleurs et \u00e0 de la s\u00e9cheresse, \u00e0 une forte affluence d’humidit\u00e9 et de vagues de frais. C’est pourquoi, il est important de prendre soin de celle-ci avant la grande p\u00e9riode froide de l’Hiver. Pour la\u00a0Renforcer, l’aider \u00e0 se prot\u00e9ger<\/strong>.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

L’Automne est donc parfaite pour amorcer des\u00a0soins intensifs et nourrissant<\/strong>\u00a0pour raffermir la peau<\/strong>. Bien s\u00fbr on pense \u00e0\u00a0s’hydrater en interne<\/strong>\u00a0en buvant des infusions, de l’eau. Mais il est tout aussi important de nourrir la peau et plus nous irons vers des temp\u00e9ratures fra\u00eeches, plus on pourra se dirigier vers des textures de soins riches<\/strong>.

Les changements de temp\u00e9ratures entre l’int\u00e9rieur et l’ext\u00e9rieur peuvent parfois \u00eatre un choc pour la peau qui n’a pas le temps de s’adapter. On pensera alors au visage mais \u00e9galement aux mains et pieds.<\/p>\n\n\n\n

Cette saison de transition est \u00e9galement parfaite pour une d\u00e9tox (conseils n\u00b013 Soutenir et all\u00e9ger la peau lors d’une d\u00e9tox<\/a>), mais attention car cela rime aussi avec \u00e9limination de toxines <\/strong>par la peau. Il sera donc possible de r\u00e9aliser un gommage<\/strong> doux suivi d’un masque hydratant<\/strong> assez riche 1fois par semaine. Ensuite hydratez votre peau avec les soins adapt\u00e9s.
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Pensez \u00e0 vous et prenez soin de vous et de votre peau car c’est le reflet de votre sant\u00e9.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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1<\/div>\n\n\n\n
R\u00e9alisez un gommage doux<\/strong> and a masque riche<\/strong> 1 fois par semaine.\u00a0
Des recettes naturelles<\/strong> se trouvent sur internet \u00e0 base d’huile v\u00e9g\u00e9tale<\/strong> and plantes<\/strong>.\u00a0<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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2<\/div>\n\n\n\n
Hydratez<\/strong> and nourrissez<\/strong> votre visage matin et soir et n’oubliez pas le contour des yeux avec la Relax Isotonic<\/strong>.\u00a0<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
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3<\/div>\n\n\n\n
Pour pallier aux l\u00e8vres gerc\u00e9es<\/strong>, aux mains qui craqu\u00e8lent<\/strong>, vous pouvez apr\u00e8s le gommage<\/strong> (pour \u00e9liminer les peaux mortes) appliquer la Relax isotonic <\/strong>suivi de la Night Magic<\/strong>. De m\u00eame, appliquez la Night magic<\/strong> le soir au moment du couch\u00e9 pour renforcer la peau et l’aider \u00e0 lutter contre le vieillissement cutan\u00e9e<\/strong>.\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-1385","conseil","type-conseil","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/conseil\/1385","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/conseil"}],"about":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/conseil"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1385"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}