L’Automne est une saison de D\u00e9tox comme le Printemps, c\u2019est le moment o\u00f9 la nature change et se pr\u00e9pare pour se reposer. Les temp\u00e9ratures diminuent et la lumi\u00e8re commence \u00e0 s’att\u00e9nuer …<\/p>\n\n\n\n
L’Automne est une p\u00e9riode de pr\u00e9paration pour l’Hiver. En \u00c9t\u00e9, on a plus ou moins fait attention, mis \u00e0 part quelques ap\u00e9ros et barbecues. L’alimentation \u00e9tait moins charg\u00e9e en toxines, plus l\u00e9g\u00e8re et plus vari\u00e9e qu’en Hiver par exemple. L’organisme a pu, plus ou moins, se reposer. Il est ainsi souvent conseill\u00e9 de continuer et surtout pourvoir malgr\u00e9 tout \u00e9liminer des d\u00e9chets plus ou moins encastr\u00e9s en profondeur en Automne, via des cures sp\u00e9cifiques pour le foie et autres organes.<\/strong> Pourquoi il est essentiel de r\u00e9aliser une d\u00e9tox ? Tout simplement pour permettre \u00e0 notre organisme de se nettoyer et ainsi \u00eatre le plus optimal possible pour avoir la meilleure immunit\u00e9 en Hiver<\/strong> avec les temp\u00e9ratures basses et l’humidit\u00e9. <\/p>\n\n\n\n La peau est l’un des organes \u00e9monctoires<\/strong> de notre organisme. C’est \u00e0 dire qu’il aide \u00e0 \u00e9liminer ces fameux d\u00e9chets et toxines accumul\u00e9s dans notre organisme. Mais il est important d’aider la peau \u00e0 se d\u00e9barrasser de ces d\u00e9chets qui peuvent s’y accumuler car la peau est aussi le reflet de ce qui se passe \u00e0 l’int\u00e9rieur. <\/p>\n\n\n\n L’accumulation de toxine peut prendre diff\u00e9rentes formes, cela peut aller du : Voici donc quelques conseils pour favoriser l’\u00e9limination et surtout rafraichir et soutenir la peau. <\/p>\n\n\n\n
Ces d\u00e9tox permettent ainsi d’\u00e9liminer les toxines et d\u00e9chets via nos \u00e9monctoires (au nombre de 5).<\/p>\n\n\n\nPourquoi devons-nous faire attention \u00e0 notre peau ? <\/h6>\n\n\n\n
– teint terne,
– imperfections,
– cernes,
– rides, ridules acc\u00e9l\u00e9r\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n
The bain de vapeur<\/strong> va permettre dans un premier temps d’ouvrir les pores de la peau pour faciliter le nettoyage. Il vous suffit d’une bassine ou d’un saladier et d’y mettre de l’eau qui aura bouilli dans ce saladier, vous pourrez y ajouter quelques gouttes d’huiles essentielles<\/strong> (3-4).
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Voici des huiles recommand\u00e9es\u00a0selon les types de peaux<\/strong> :
\u2013 Peaux grasses<\/strong> :\u00a0Tea tree, romarin, citron
\u2013 Peaux s\u00e8ches<\/strong> :\u00a0N\u00e9roli, h\u00e9licryste, bois de rose
\u2013 Peaux matures<\/strong> :\u00a0Rose de damas, santal, ylang ylang
\u2013 Sensitive skin <\/strong>:\u00a0Camomille romaine, n\u00e9roli, ciste
Attention, pour les personnes aux peaux fragiles, il est d\u00e9conseill\u00e9 de mettre de l’eau trop chaude et de rester trop longtemps, car la temp\u00e9rature dilate les vaisseaux et peut ainsi amplifier le ph\u00e9nom\u00e8ne de rougeurs.\u00a0<\/em>
R\u00e9aliser\u00a0des bains vapeurs,\u00a0permet de dilater les capillaires sanguins, de stimuler les \u00e9changes cellulaires\u00a0et donc l\u2019\u00e9limination des d\u00e9chets et l\u2019apport d\u2019oxyg\u00e8ne et de nutriments \u00e0 la peau.\u00a0Il ouvre les pores de la peau pour une meilleure \u00e9limination du s\u00e9bum et des \u00e9ventuelles impuret\u00e9s du type points noirs.<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
Le gommage, quant \u00e0 lui, va permettre\u00a0par sa granulosit\u00e9 de\u00a0desquamer<\/strong>\u00a0(enlever les squames morts = peaux mortes).
Vous pouvez, pour le r\u00e9aliser, utiliser par exemple notre soin\u00a0Rose Cleanser<\/strong>\u00a0en y ajoutant du\u00a0gros sel marin<\/strong>.
Pourquoi ? Car le soin \u00e0 la Rose est compos\u00e9 d’seawater<\/strong> (qui a pour propri\u00e9t\u00e9 d’aider \u00e0 l’\u00e9limination), de Damask Rose<\/strong> (qui est astringent, cicatrisant), d’Hibiscus <\/strong>(qui est antioxydant, hydratant et purifiant).
The\u00a0sel marin<\/strong>, quant \u00e0 lui, va renforcer l’action d\u2019\u00e9limination de tout ce qui pourrait boucher les pores de la peau, exc\u00e8s de s\u00e9bum<\/strong> compris, tout en pr\u00e9venant les petites infections.<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\u00a0
Apr\u00e8s le gommage<\/strong>, vous pouvez appliquer des soins comme la Relax Isotonic<\/strong> et\/ou la Daytime Beauty<\/strong> pour favoriser l’hydratation et la protection de la peau.\u00a0
La Relax<\/strong> aider \u00e0 refaire le film hydrolipidique et la Daytime Beauty<\/strong> aide \u00e0 prot\u00e9ger des agressions ext\u00e9rieures et nourrit en profondeur par le biais du Calendula<\/strong>.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-1381","conseil","type-conseil","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/conseil\/1381","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/conseil"}],"about":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/conseil"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1381"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}