{"id":1361,"date":"2025-06-16T08:40:32","date_gmt":"2025-06-16T08:40:32","guid":{"rendered":"https:\/\/oceaumarine.com\/?post_type=conseil&#038;p=1361"},"modified":"2025-07-17T20:06:44","modified_gmt":"2025-07-17T20:06:44","slug":"comment-bien-nettoyer-sa-peau","status":"publish","type":"conseil","link":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/conseils\/comment-bien-nettoyer-sa-peau\/","title":{"rendered":"How do you cleanse your skin properly?"},"content":{"rendered":"<p>La peau est le reflet de votre sant\u00e9. C\u2019est pourquoi il faut, tout comme votre organisme, la nourrir et la nettoyer afin de l\u2019aider \u00e0 respirer et la laisser faire son travail de barri\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n<p>Eh oui votre peau est une barri\u00e8re de protection. Sans la prot\u00e9ger elle m\u00eame et sans lui faire son petit entretien, elle s\u2019ab\u00eeme plus vite et laisse la porte ouvertes aux com\u00e9dons (boutons), au gras mais aussi aux bact\u00e9ries et \u00e0 un vieillissement pr\u00e9coce.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Nettoyer sa peau, rien de plus simple, il vous faut 2 min le matin et 5 min le soir. Je vous vois venir \u00ab&nbsp;deux fois par jour ?&nbsp;\u00bb, oui car la nuit, la peau laisse un film plus gras avec de la transpiration. Et la journ\u00e9e, il y a la pollution et pour les femmes le maquillage.<\/p>\n\n\n\n<p>Qui plus est, si vous \u00eates sportif rebelotte un petit coup de nettoyage. C\u2019est important pour enlever les impuret\u00e9s et aider votre peau \u00e0 faire son travail de fa\u00e7on optimale.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u00a0<br>N\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 d\u00e9couvrir le\u00a0<a href=\"https:\/\/eshop.oceaumarine.fr\/ofr\/coffret-purifiant.html\">coffret Purifiant<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Les conseils de notre cosm\u00e9tologue sont simples :&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p><strong>\u00ab\u00a0Les points que je vais vous \u00e9num\u00e9rer ci-dessous constituent le rituel complet du soir. <\/strong><br><strong>Pour r\u00e9veiller votre peau le matin, effectuez simplement un nettoyage avec la Rose Cleanser puis appliquer la Relax Isotonic. <\/strong><br><strong>En effet, il ne faut pas l\u2019agresser car il est important de laisser le film hydrolipidique en forme. Celui-ci participe \u00e0 la protection de la peau vis \u00e0 vis de la pollution.\u00a0\u00bb<\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-511cec0\" id=\"gspb_container-id-gsbp-511cec0\">\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-9dacc31\" id=\"gspb_container-id-gsbp-9dacc31\">\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-475abd3\" id=\"gspb_container-id-gsbp-475abd3\">\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-e7fa3d8\" id=\"gspb_container-id-gsbp-e7fa3d8\">\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-a2e90a5\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-a2e90a5\">1<\/div>\n\n\n\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-a099606\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-a099606\">D\u00e9maquillez-vous (les hommes vous pouvez passer cette \u00e9tape \ud83d\ude09 ) \u00e0 l\u2019aide d\u2019un lait, d\u2019une eau micellaire ou d\u2019un d\u00e9maquillant de votre choix. Je pr\u00e9conise l\u2019eau micellaire qui est plus douce avec une efficacit\u00e9 reconnue.<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-7477ac3\" id=\"gspb_container-id-gsbp-7477ac3\">\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-5b143ce\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-5b143ce\">2<\/div>\n\n\n\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-c0bcc12\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-c0bcc12\">Nettoyez votre peau (cou et visage) avec l\u2019aide de la <strong>Rose Cleanser<\/strong> (cr\u00e8me nettoyante douce et parfum\u00e9e) en massant votre peau l\u00e9g\u00e8rement humidifi\u00e9e puis rincez.\u00a0Appliquez une eau florale pour rafraichir et peaufiner le nettoyage.<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-34bac78\" id=\"gspb_container-id-gsbp-34bac78\">\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-ec7961b\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-ec7961b\">3<\/div>\n\n\n\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-836c58c\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-836c58c\">Apr\u00e8s le nettoyage, s\u00e9chez votre peau puis appliquez un peu de cr\u00e8me hydratante Relax Isotonic, elle permettra d\u2019aider la peau \u00e0 reformer le film hydrolipidique et \u00e0 votre choix appliquez le soin que vous pr\u00e9f\u00e9rez pour la journ\u00e9e.<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-greenshift-blocks-container gspb_container gspb_container-gsbp-656f0a2\" id=\"gspb_container-id-gsbp-656f0a2\">\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-96a4696\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-96a4696\">4<\/div>\n\n\n\n<div id=\"gspb_text-id-gsbp-73c8de8\" class=\"gspb_text gspb_text-id-gsbp-73c8de8\">Une fois par semaine, je recommande de r\u00e9aliser un masque, et une fois par mois un gommage. Cela approfondira le nettoyage de votre peau qui resplendira et sera au top de sa forme pour vous prot\u00e9ger.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"featured_media":0,"template":"","class_list":["post-1361","conseil","type-conseil","status-publish","hentry"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/conseil\/1361","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/conseil"}],"about":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/conseil"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/oceaumarine.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1361"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}